عوارض استفاده روزانه از شامپو


عوارض استفاده روزانه از شامپو

  • ۲۸ خرداد ۱۴۰۳
  • 3947

هر چند وقت یکبار شامپو بزنیم؟ استفاده روزانه از شامپو چه عوارضی دارد؟ چند بار در هفته موهایمان را بشوییم؟ شاید شنیده اید که شامپو زدن کمتر برای موهای شما بهتر است. کارشناسان می گویند هیچ پاسخ واحدی برای اینکه افراد چقدر باید شامپو بزنند وجود ندارد. ممکن است نیازی نباشد آنقدر که فکر می کنید این کار را انجام دهید. معمولاً شامپو زدن مو به ترجیحات شخصی بستگی دارد. برای راهنمایی، نگاهی به نوع مو و انتخاب مدل موهای خود بیندازید.

حتما بخوانید:بهترین شامپو برای ریزش مو | علل ریزش مو در زنان و مردان

به هر حال طبق تجربیات افراد در شامپو زدن مو، بهتر است که روزانه و مکرر این کار را نکنید. اگر عادت به حمام روزانه دارید بهتر است استفاده از شامپو به صورت یک روز در میان انجام شود. برای شستن صحیح مو ها برای موهایی که از نظر چربی و وزن متوسط طبیعی هستند نیاز به استفاده بیش از حد شامپو های قوی و حاوی سولفات نمی باشد.

شستن هر روز مو می تواند بجای تاثیرات مثبت به مو های شما آسیب وارد نماید. برای مراقبت از مو بهتر است نحوه شستشوی صحیح مو ها را یاد بگیرید.

استفاده روزانه از شامپو

نحوه عملکرد شامپو

قبل از اینکه با عوارض استفاده روزانه از شامپو برای شستن موی سر به طور مکرر آشنا شویم، اولین سوال این است که اصلا شامپو چیست و چه کاری انجام می دهد؟

قبل از اینکه مطمئن شوید که نیاز به استفاده زیاد از شامپو مو های مختلف دارید یا نه بهتر است با نحوه عملکرد شامپو آشنا شوید:

شامپو چربی‌ها را به دام می‌اندازد، بنابراین اگر این کار را به طور مکرر انجام دهید، ممکن است دچار خشکی مو شوید و یا  مو های خود را مستعد شکستن کنید.

موها روغن طبیعی به نام سبوم تولید می‌کنند و شامپو یک امولسیفایر است که چربی و کثیفی های اضافی را می‌گیرد و به دام می‌اندازد، سپس آنها را آبکشی می‌کنید تا موها تمیز شوند.

در بیشتر موارد، مقداری کثیفی و چربی در مو خوب و طبیعی است. این چربی ها مرطوب‌کننده و یک سد محافظتی برای مراقبت از پوست و مو محسوب می شوند.

شستن روزانه مو با شامپو

چه کسانی باید روزانه شامپو بزنند؟

کارشناسان و متخصصان پوست ومو موافقند که: فقط یک گروه کوچک به شامپو کردن روزانه نیاز دارند، کسانی که موهای بسیار ظریفی دارند، افرادی که زیاد ورزش می‌کنند (و عرق می‌کنند)، یا افرادی که در مکان‌های بسیار مرطوب زندگی می‌کنند.

اگر پوست سرتان بسیار چرب است، شستن روزانه لازم است. گاهی اوقات، مردم فکر می کنند که پوست سرشان خشک است، زیرا آنها شوره دارند، اما در این شرایط نیز شستشوی روزانه مو نیز مفید است.

چه کسانی می توانند چند روز بدون شستن مو سر کنند؟

هر چه موهای شما ضخیم تر باشد و چربی کمتری داشته باشید، کمتر به شامپو نیاز دارید. برخی افراد با موهای خشک یا موهای مجعد می‌توانند با دفعات کمتری بدون شستشوی مو و شامپو زدن مو سر کنند. استفاده روزانه از شامپو باعث می شود مو ها ضعیف شوند و یکی از معضلات مو های ضعیف مو خوره

هرچندوقت یکبار موها را با استفاده از شامپو بشوئیم؟

برای یک فرد معمولی، یک روز در میان، یا هر 2 تا 3 روز، بدون شستشوی مو با شامپو به طور کلی خوب است. برای مقدار شامپو زدن مو ها هیچ توصیه ای کلی وجود ندارد. اگر موها به وضوح چرب است، پوست سر خارش دارد یا به دلیل کثیفی پوسته پوسته می شود، اینها نشانه هایی هستند که زمان شامپو کردن مو فرا رسیده است.

کسانی که موهای ضخیم و مجعد دارند، می توانند شروع به شامپو زدن مو ها به تعداد دفعات کمتر در طول هفته کنند. طبق تجربیات بسیاری از کاربران که مو های معمولی و ضخیم دارند شامپو کردن مو های معمولی و ضخیم به صورت یک بار در هفته، کیفیت موهای آن ها را بهبود بخشیده است. استفاده بیش از حد شامپو و شستن روزانه و مکرر مو هایی که نیاز به شستشو ندارد، باعث آسیب به مو می شود مخصوصا هنگام خشک کردن مو با سشوار و اتو مو و... .

یکبار شامپو بزنیم یا دوبار؟

بسیاری بر این باور هستند که هر بار حمام می روید باید دو الی سه بار مو ها را شامپو بزنید. درواقع این روش شستن مو به شرایط مختلفی بستگی دارد. اگر شما در محیظ های آلوده و مرطوب زندگی می کنید بهتر است که هر بار حمام می روید دو بار مو های خود را با شامپو بشویید تا آلودگی ها و چربی ها از مو های شما بروند. اما اگر از آن دسته افراد هستید که حمام روزنه و مرتب دارید، استفاده روزانه از شامپو برای شما توصیه نمی شود و اگر فکر میکنید مو های شما چربی یا آلودگی چندانی ندارد، با شستن مو با آب خالی کفایت کنید. و یا اگر کمی چربی و آلودگی دارد، یکبار شامپو بزنید. استفاده بیشتر به مو های شما آسیب وارد می کند.

عوارض شستن هر روز مو

در این قسمت به ذکر مواردی اشاره میکنیم که چرا استفاده از شامپو برای شستن موهایتان ایده مناسبی نیست!
  • بافت و درخشندگی مو را محو می کند.
  • ممکن است سبب خشکی و وز مو شود.
  • پوست سر را خشک می کند.
  • همچنین ممکن است سبب ایجاد شوره سر شود.
  • در اثر خشکی آب میان بافتی مو ممکن است سبب شکستگی و یا خرد شدن مو شود.
  • باعث شکاف یا همان مو خوره میشود.

شستن موی سر با آب خالی 

بیایید شفاف باشیم. خیس کردن و مرطوب کردن موها به صورت روزانه، فقط با استفاده از مقداری آب شیرین، برای پوست سر و مو کاملاً مناسب است . بنابراین، اگر از آن دسته افراد هستید که از اسپری های حالت دهنده مو و مرطوب کننده مو لذت می برند و عادت دارند موهای خود را با آب هرروز بشویید و برای فرم مناسب موهای خود را خیس کنید، این عادات برای مو های شما بسیار مفید است.

شستن مو بدون شامپو با آب خالی

نحوه شستن مو بدون شامپو 

وقتی مردم می خواهند موهای خود را بدون استفاده از شامپو بشویند، به این معنی نیست که می خواهند از تمیز کردن موهای خود اجتناب کنند.

این معمولاً به این معنی است که افراد می‌خواهند برای از بین بردن کثیفی و کثیفی موهای خود و اجتناب از پاک کردن روغن‌های خوب و طبیعی، مواد دیگری را امتحان کنند. همچنین ممکن است به این معنی باشد که آنها می خواهند از مواد شیمیایی غیر طبیعی خودداری کنند.

مواد طبیعی مختلفی وجود دارد که برای شستن مو بدون استفاده از شامپو می توانید استفاده نمائید از جمله:

  • شستشوی مو با جوش شیرین
  • شستن سر با سرکه سیب
  • تمیز کردن موی سر با آبلیمو
  • شستن مو ها با خاک رس بنتونیت
  • شستن مو با نمک
  • شستن مو ها با قهوه
  • شستشوی مو با آرد چاودار سبک و...

تجربیات استفاده از نمک برای موی سر

نمک قادر به تحریک گردش خون و از بین بردن پوسته های شوره سر است و از پوست سر در برابر رشد قارچ محافظت می کند . شما باید موهای خود را به چند قسمت تقسیم کنید و 1 تا 2 قاشق چایخوری نمک روی پوست سر بپاشید و به آرامی با انگشتان مرطوب به مدت 10 دقیقه ماساژ دهید.
سطوح بالای نمک می تواند برای مو سمی باشد ، زیرا رسوبات سدیم می تواند در اطراف فولیکول های مو جمع شود و از ورود مواد مغذی مهم به فولیکول های شما جلوگیری کند. زمانی که فولیکول های موی شما این مواد مغذی را دریافت نکنند، ریزش مو به تدریج رخ می دهد.
  • آب نمک می تواند برای موهای شما مفید باشد. چربی های اضافی را از بین می برد و به طور طبیعی پوست سر را لایه برداری می کند.
  • با این حال، آب نمک بیش از حد می تواند به موهای شما آسیب برساند. نمک رطوبت را از موهای شما دور می کند، بنابراین سعی کنید قرار گرفتن در معرض آب دریا را به 1 تا 2 بار در هفته محدود کنید.
  • اگر بیش از 1 تا 2 بار در هفته در آب نمک شنا می کنید، موهای خود را با خیس کردن آنها در آب تازه و پوشاندن آن با روغن موی مناسب محافظت کنید .

بخوانید و بدانید: فواید آب نمک برای موهای شما|مضرات نمک برای مو

مضرات نمک در شامپو

اگر شما هم مثل ما هستید، چیزی جز یک دوش طولانی و آب گرم دوست ندارید. اما آیا تمام زمانی که در حمام می گذرانید واقعا برای موهایتان خوب است؟ به گفته برخی از متخصصان، نمک موجود در شامپو در واقع می تواند برای موهای شما مضر باشد.
نمک یک عامل پاک کننده طبیعی است، بنابراین جای تعجب نیست که اغلب در شامپو استفاده می شود. اما نمک نیز می تواند خشک کننده باشد، به همین دلیل استفاده از شامپویی که حاوی مواد مرطوب کننده دیگری است برای متعادل کردن اثرات نمک بسیار مهم است.
اگر نگران تأثیر نمک روی موهای خود هستید، به دنبال شامپویی باشید که مخصوص موهای خشک یا آسیب دیده طراحی شده باشد. این فرمول ها اغلب حاوی موادی مانند گلیسیرین یا کره شی هستند که می تواند به آبرسانی و تغذیه موهای شما کمک کند.
 
این احتمال وجود دارد که شامپوهای حاوی نمک مقصر ناتوانی موهای شما در رام شدن باشند. محصولات شامپو سری طلایی مراکش فاقد سولفات بوده و حاوی روغن آرگان مراکشی و کراتین می باشد. این فرمول پاک کننده حاوی آنتی اکسیدان و پروتئین است که به طور فعال موهای شما را تحریک می کند. شامپو سری طلایی Moroccan بدون نمک و مناسب برای انواع مو می باشد. تعدادی از مواد ثابت شده است که موهای شما را درخشان، سبک و ابریشمی می کند، بدون اینکه وزن یا بافتی به آن اضافه کند. اگر به تازگی درمان کراتینه مو را انجام داده اید ، بهتر است از شامپوهای حاوی نمک خودداری کنید. بازگرداندن رطوبت به موهایتان با درمان های کراتینه یک راه عالی برای انجام این کار است.
 
پر، شاخ و پشم حیوانات همگی منابع کراتین هستند که سپس برای تولید محصولات مو استفاده می شود. اگر موهای آسیب دیده دارید، بازگرداندن مواد مغذی از مو می تواند بسیار مفید باشد. اگر به شامپوی بدون نمک روی بیاورید ، موهای آسیب دیده شما ترمیم خواهند شد.
 
نمک از دیرباز برای درمان التهاب و التیام زخم ها استفاده می شده است. هنگامی که نمک به عنوان چاشنی آشپزخانه استفاده می شود، فواید سلامتی زیادی برای پوست سر و موهای شما دارد، که آن را به یک درمان عالی برای مو در سنگاپور برای مشکلات پوست سر و مو تبدیل می کند .
 
کلرید سدیم ، همچنین به عنوان نمک سفره شناخته می شود، به عنوان یک غلیظ کننده در شامپوها و نرم کننده های حاوی سدیم لوریل سولفات، که به نام اسید استئاریک سدیم نیز شناخته می شود، استفاده می شود. همچنین تصور می شود که کلرید سدیم ممکن است باعث خشکی و خارش پوست سر و همچنین ریزش مو شود.
 
اگر بعد از استفاده از نمک اپسوم موهای خود را می شویید، چند قطره شامپو به آن اضافه کنید. همچنین می توانید از یک ظرف همزن مستقیم برای اضافه کردن نمک اپسوم به شامپو خود استفاده کنید. برای انجام این کار، به ازای هر 16 اونس شامپو، دو قاشق غذاخوری شامپو اضافه کنید. بطری را پس از افزودن نمک و قبل از استفاده از محصول روی موهای خود تکان دهید تا مطمئن شوید که به خوبی روغن شده است.
 
آب نمک به حذف سلول های مرده پوست از فولیکول های مو کمک می کند و در نتیجه از تجمع فولیکول های مو جلوگیری می کند. آب نمک با خشک کردن روغن های اضافی از ریشه و رنگ دادن به موهای کدر درخشندگی می بخشد، اما در مصرف آن زیاده روی نکنید. هنگامی که از آب نمک بیش از حد استفاده می کنید یا آن را برای مدت طولانی کنار می گذارید، می تواند برای موهای شما مضر باشد.

تگ ها


نظرات کاربران

فرم ارسال نظر